क्या दूध से माइग्रेन हो सकता है?

हालांकि लाइफस्टाइल और जेनेटिक कारण माइग्रेन की मुख्य वजह है, लेकिन कई बार बिहेवयरल और इमोशनल स्ट्रेस के कारण भी माइग्रेन हो जाता है। बचाव सबसे अच्छा उपाय है इलाज के लिए ये दवाएं डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही लें।

एक विकल्प के रूप में, कम वसा वाले दूध को माइग्रेन के लिए एक सुरक्षित विकल्प माना जा सकता है । दूसरी ओर, विभिन्न खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में पाए जाने वाले विशेष पोषक तत्व मैग्नीशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस और विटामिन डी (8) सहित माइग्रेन में सिरदर्द के खिलाफ सुरक्षात्मक भूमिका का संकेत दे सकते हैं।